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01

输出困难，第一反应也是输入不够，这个确实是最根本。

巧妇也难为无米之炊嘛。在星球日更输出，

本就是一个倒逼我们去主动输入的过程。

从前是被动，现在是主动，从前只是停留在脑海中，

现在是用自己的方式自己的语言将它表达出来。

“感觉自己被掏空”，其实也并不是呢，

我们会有很多碎片知识、灵感，只是当时没有及时记录下来，等到去输出的时候发现。

从我以前不敢在朋友圈表达自己到

第一次写公众号、发朋友圈，中间也是隔了很久。

之前我也是一直处于观望的状态，觉得大家写得很好，

或者说是给自己找了借口，迟迟没有行动。

但是一旦开始了，我发现其实我更想坚持下去。

等我输出到一段时期，我也感觉自己被掏空了，没有什么可写。

输入确实是一方面，但是输入不单单只局限于看书、看文章。

我觉得还有一点是好奇心！

02

身边发生的事也都是输出的素材。

有时候我们习以为常的事情，

大家都想着是很正常的事情，没有什么好去思考的。

不管是什么事情，都会有背后的行为动机。

大家都这么说这么想，

但很少有人会去深究背后的原理动机。

有好奇心，有想了解的欲望，

就会想去查找资料，去了解这到底是为什么。

美国著名的心理学教授丹尼尔·卡尼曼

在《思考，快与慢》一书中提出，

人类大脑有两个系统：

系统1和系统2。其中系统1是快速、自动的直觉思维，

而系统2则是缓慢、理性的分析思维。

卡尼曼认为，系统1的运行方式就决定了我们对于第一次的印象或经验有着特殊的重视，因为这是人类大脑在进化过程中形成的本能反应。

所以当我们第一次开始尝试自己去写后，

你就会发现原来一切也没有那么难。

多去发现，而不只是把一件平常的事当成平常，

也不一定说要了解的有多么的深刻，

重点是去锻炼了自己的思考以及关联能力。

一开始输出的时候不必太过于追求输出干货，

今天发生了什么事带给我什么思考，

什么感受，之后怎么改进，都是很有价值的。

新手一开始就想着挑战大boss那确实容易让人感到气馁和焦虑，

所以找到自己的节奏和风格，输入不够，那就多输入。

再仔细想想，为什么会输入不够，

什么原因，是没有时间吗？

自己的时间安排好了吗？

看什么类型的书，

看书之后有自己的感受和体会吗，有记录吗？

还是只是走了一个浮于表面的过程。

03

这个观点“输入远大于输出，达到那种溢出来的状态，

输出才会比较轻松”说得很好，其他事情也是同理。

看到有的同学跑步很厉害和轻松，

我们看不到的是他每天早晚坚持锻炼，

这让他在体测或者是比赛时看起来很轻松，

自身的努力是必不可少的。

别人写的东西是好，

如果没有自己的输出，那也是别人的。

三四月做的事，七八月份自有答案。

所以，尽管去做吧！

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